①ママかゆいよー
朝起きて目をかき出す長女→花粉症

②ママかゆいよー
朝起きて、腕をぽりぽり次女→アトピー

③ママかゆいよー
朝起きてご飯に悩む三女→乳、卵、魚アレルギー

この時期はもう、

家族全員、絶不調なんです(>_<)

３月、４月は花粉の影響で、

本当に薬が手放せず、

通院三昧、、、、

もうね、、、、、ぐったり(笑)

そんな感じで、

ホトホト疲れていた時に目に留まったのが！！

食べる筋トレシニアインストラクターの
内田彩子さんのこの言葉でした。

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お味噌汁１杯から始めてみませんか？

２週間で
お子さんがみるみる変わります。

しょっちゅう熱を出し、
小児科の常連だった我が子が、
ほぼ病院に行くことがなくなり、
今やすっかりココロもタフに。

成長におけるカラダとココロの
大切な土台。

それは毎日の、簡単なコツを抑えた
お母さんのご飯で作って上げることが
できるのです。

ポイントは
手間はかけない！
愛情たっぷり♡

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熱以外にも、
食事でアレルギーさへ軽減されると聞いて

これだーーーーーーーーーーー！！！！

と、食いついた私(￣▽￣)

でも、でも、でも！！！！！！！

手間暇なんてかけてもあげられない。

だからこそ、
手間暇かけず、
愛情たっぷり！

このワードが私の心に火をつけたました(^^)

味噌汁いっぱいなら

私でも始められるかも。

内田さんからもメッセージを
お預かりしてますので

✔メソメソしやすい

✔初めてのことが苦手で、
手を出したがらない

✔習い事、自分でやると言ったのに、
行きたくないと言う

✔すぐに疲れたと言う

✔なかなか行動に移さずダラダラしている

✔風邪をひきやすい

✔花粉症などアレルギーがある

✔肌がカサカサする

etcetc…

これらの悩み、毎朝のお味噌汁と関係が・・

あるんです！！